Les habitudes des joueurs de Fribourg-Gottéron en finale

Davos, ses montagnes, son air pur et sa patinoire. Pour Fribourg-Gottéron, quitter la cathédrale Saint-Nicolas pour la cathédrale grisonne ne s'improvise pas. Les Dragons ont une routine bien huilée, entre saumon à midi et méridienne à 13h, rien n'est laissé au hasard. Kevin Nicolet détaille la journée type à quelques heures de l'acte III. 

Voyager à Davos, mode d'emploi

14h00 la veille — Cap sur les Grisons
Les Dragons prennent la route direction Coire, où ils passeront la nuit. Chaque joueur peut gérer le trajet à sa façon. Kevin Nicolet, lui, a sa routine. "J'essaie de dormir le plus longtemps possible. Sinon, je vais sur mon natel ou je lis. J'ai commencé 'La Psy' de Freida McFadden."

8h00 — Petit-déjeuner en équipe
Les Dragons commencent leur journée ensemble, autour de la table. Un moment collectif avant que la préparation pour le match du soir ne commence vraiment.

10h00 — Entraînement léger
Les hommes de Roger Rönnberg entament leur préparation de match par un entraînement léger, selon les besoins de chacun. "On s'entraîne sur la glace et en salle de sport, selon les besoins individuels. Ensuite, on a une théorie, suivie d'un petit meeting vidéo pour savoir ce qu'on va faire le soir.

12h00 — Repas de midi
Au menu: saumon ou poulet, pâtes ou riz, légumes. Kevin Nicolet ne déroge jamais à sa règle: "Personnellement, je prends toujours le poisson. Ça me convient bien." Et le plus gros appétit du groupe? "Je dirais que c'est Julien Rod."

13h00-16h00 — Repos
La sieste. Trois heures pour couper, récupérer et laisser le corps se préparer. La plupart des joueurs en profitent pour recharger les batteries avant la grande soirée.

Fribourg-Gottéron

Le power-play de Gottéron n'est pas encore guéri

Les Dragons n'ont pas encore profité de leurs supériorités numériques en finale des playoffs, mais il y a des signes encourageants.

16h00 — Départ pour Davos
Le car quitte Coire en direction de la patinoire du HCD, à environ une heure de route. Le compte à rebours est lancé.

18h00 — Arrivée à la patinoire et préparation
La routine de match commence. Chaque joueur a ses gestes, ses habitudes, ses petits rituels. "Je prends toujours une douche pour me réveiller, explique Kevin Nicolet. Ensuite, je fais ma routine d'échauffement jusqu'au début du match." Dans le vestiaire, l'ambiance est assurée par un homme: "Nathan Marchon s'occupe toujours de la musique. Il est très doué!"

20h00 — Début de la rencontre
Place au hockey.