L'escrime pour se réapproprier son corps après un cancer

"C'est une bouffée d'oxygène et d'énergie avec un maître d'armes solaire et dynamique!" Françoise Stuber est très enthousiaste quand elle parle du programme R.I.P.O.S.T.E.

Depuis 6 mois, elle suit des cours dans la salle de la Société d'escrime Sarine Fribourg au sous-sol de l'Université. Avec le maître d'armes, Vincent Laplaze, elle apprend les bases de ce sport et se réapproprie son corps après l'épreuve de la maladie. Parmi les différentes activités proposées par la Ligue contre le cancer, c'est bizarrement l'escrime qui a interpellé Françoise. "Sans cette occasion", rigole-t-elle, "je n'en aurais sans doute jamais fait." 

Avec le cancer, on a une épée de Damoclès au dessus de la tête. Or, la parade de la quinte au sabre permet justement de se protéger d'une attaque adverse.

"On commence toujours par un échauffement basé sur l'équilibre et la coordination", explique Vincent Laplaze, maître d'arme depuis plus de 40 ans. Le Français s'est formé au programme R.I.P.O.S.T.E à Toulouse, auprès de psychologues et physiothérapeutes notamment. Et c'est à la demande de Gilles Rooss, président de la Société d'escrime Sarine Fribourg qu'il propose des cours aux personnes atteintes d'un cancer.

Avec lui, chaque semaine, pendant une heure,  Françoise oublie le choc du diagnostic, tombé il y a un peu plus d'un an. Après l'enchaînement des rendez-vous médicaux, la mastectomie et les séances de radiothérapie, elle apprécie cette activité hors contexte médical. 

Avec l'escrime, elle fait bouger son bras droit bien sûr, mais aussi ses genoux "qui ont l'âge que j'ai", rigole-t-elle. Et symboliquement, elle conjure aussi le mauvais sort. "Avec le cancer, on a une épée de Damoclès au dessus de la tête", témoigne-t-elle. "Or la parade de la quinte au sabre permet justement de se protéger la tête d'une attaque adverse."

Un programme ouvert à toutes et tous

Mi-mars, une deuxième "riposteuse" a rejoint la Fribourgeoise dans le programme. Mais les deux femmes sont là pour bouger et s'offrir une parenthèse dans leur parcours de convalescentes, pas pour échanger sur leur expérience de la maladie.

Le programme R.I.P.O.S.T.E est ouvert à toutes celles et tous ceux qui ont traversé l'épreuve du cancer. Seul prérequis: un certificat médical attestant que vous avez suffisamment recouvré la forme pour suivre les cours. Vous pouvez bénéficier de 10 séances gratuites. Vincent Laplaze lance d'ailleurs un appel aux sponsors pour pouvoir élargir encore le programme et proposer d'avantage de cours.